Súp gà tây

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    30 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    461

Mã số BC176

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 272 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 33.6g
    67%
  • Fat 8.5g
    11%
  • Carbs 13.7g
    4.9%
  • Net Carbs 13g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng nồi với bơ ở lửa trung bình cao, cho cần tây và hành tây vào, đảo đều và xào trong 5 phút

    Bước 2

    Thêm mùi tây, nước cốt, thịt gà tây, muối và hạt tiêu, đảo đều và nấu trong 20 phút

    Bước 3

    Thêm bí Spaghetti, đảo đều và nấu súp gà tây trong 10 phút. Chia ra bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây